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 Beratung / Psychotherapie Die Zusammenarbeit ist ein kreativer Prozess und wir entscheiden gemeinsam über den jeweils nächsten Schritt zum gesetzten Ziel und welche Methode dafür angemessen ist. Mit dem Fokus auf die Gegenwart und die gewünschte Veränderung, nutzen wir die Ressourcen, über die jede Person verfügt. Das Ziel ist es, dieses verborgene Potential aufzufinden und Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Der Erkenntnisprozess erweitert das Handlungsspektrum und wir können uns aktiv der Problembewältigung widmen. Beim Blick in die Vergangenheit nehmen wir das Geschehene an und integrieren auch diese Anteile. Mit Achtung der Ganzheit des Menschen aus Körper und Geist fördern wir den Dialog zwischen Gefühlen/Symptomen und Gedanken/Verhalten. Übungen zur wertfreien Achtsamkeit und Entspannung bringen uns in Kontakt mit uns selbst. Die Selbstwahrnehmung wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus und schafft Vertrauen, welches zu körperlichen und seelischen Heilungsprozessen führen kann. Für Paare bietet sich die Möglichkeit, ihre Beziehung näher zu betrachten und sowohl fördernde als auch hindernde Aspekte der Partnerschaft zu erkennen. Mit verbesserter Kommunikation werden unbefriedigende Beziehungsdynamiken aus ungelösten Konflikten und/oder aktuellen Lebensumbrüchen benannt und konstruktives und wertschätzendes Handeln erlernt. << zurück |
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